Атлетические залы на любой вкус

Осень – это время, когда любители спорта чаще ищут возможности тренироваться в помещениях, и активный сезон начинают атлетические залы Олимпийского центра Вентспилс в Парке водных приключений, баскетбольном холле и Парвентском спортивном комплексе – три разных, но одинаково популярных среди посетителей.

После двухлетнего перерыва этой осенью спортзалы снова могут работать без ограничений и дополнительных требований, что оценили многие горожане. Верны остались давние посетители, но также появились новые. Мотивация у всех разная, однако, как подчёркивают инструкторы спортзалов, главное, чтобы люди проводили свободное время активно и с пользой для здоровья. Цены на услуги пока остаются прежними, а дальнейшее будет зависеть от решений государства о возможной поддержке и компенсациях. В любом случае, в атлетических залах сейчас происходит активное движение, и инструкторы рады каждому новому посетителю.

Старейшее место для силовых нагрузок

В своё время одно из первых оборудованных мест для занятий атлетической гимнастикой в Вентспилсе располагалось в так называемом павильоне стадиона, а чуть позже на предприятии SRAU появился солидно обустроенный зал, и примерно в то же время зал открылся в помещениях плавательного бассейна. Из этих трёх мест сохранился только нынешний зал Парка водных приключений, который по праву может гордиться тем, что является старейшим подобным местом в городе. Конечно, зал с годами изменился, но место осталось прежним – второй этаж здания бассейна.

Инструктор Эрвинс Мелнгалвис говорит, что после того, как все ограничения были сняты, в зале произошла заметная смена поколений: «Осталось несколько ветеранов, которые приходят сюда десятилетиями, но добавилось и много молодёжи, например, из Вентспилсского техникума. Приходят и сотрудники различных офисов, и другие люди, выполняющие сидячую работу, но что особенно приятно – спустя долгое время в зале начали заниматься студенты. Без сомнений, я уделяю им больше внимания и даю более чёткие инструкции. Это очень приятная тенденция – радует, что молодые люди сделали выбор в пользу, так сказать, светлой стороны развлечений».

В качестве интересного примера он приводит Северокурземскую региональную больницу, которая предоставила своим сотрудникам определённое количество бесплатных посещений, после чего некоторые продолжают посещать зал, причём часто приходят сразу после окончания ночной смены. «Сотрудники больницы заразились вирусом физической активности. Смело могу сказать, что оно того стоит, ведь после первых нескольких раз человек может и не увидеть в зеркале кардинальных изменений, зато заметит стопроцентные перемены в своём самочувствии, а это один из первых признаков заражения, – метафорически размышляет Мелнгалвис.

Прилежными посетителями зала являются и сениоры, которые к тому же приходят не просто размяться, а серьёзно работать. Самый старший из них – 74-летний господин. В качестве очень положительного примера инструктор приводит художницу Марите Клушу, которая успешно решает проблемы с физическим состоянием при помощи регулярных тренировок. Он также подчёркивает, что регулярное посещение зала расширяет кругозор людей в целом, например, путём получения информации о правильном питании, и не только. Новый сезон также принёс новость – заменены все гантели. Их вес не изменился, зато внешний вид стал определённо лучше, да и в обращении они удобнее.

Для профи и не только

Ещё до пандемии в спортивном зале баскетбольного холла произошли существенные изменения: были расширены не только помещения и обновлено оборудование, но также улучшена система вентиляции. Поэтому в течение двух тихих лет особых улучшений внедрять не пришлось, и оставалось только ждать момента, когда можно будет снова принимать всех желающих. Сейчас тренироваться в полной мере могут как профессионалы или будущие профи, так и обычные вентспилсчане. Инструктор Гвидо Кохс подтверждает слова коллеги о том, что в последнее время за тренажёры взялись многие молодые люди: «Приходят и студенты, и школьники. Пока их желание тренироваться стабильно, но посмотрим, как долго они проходят. Конечно, продолжают заниматься те, кто тренировался здесь годами, но они порой исчезают, а затем снова возвращаются. Много также девушек и женщин, так что в целом можно сказать, что состав посетителей изменился и сейчас тренируются совсем другие люди. Посещаемость радует, хотя всегда хочется немного большего. Думаю, люди очень ценят тот факт, что сейчас всё можно делать без ограничений, и хотят этим воспользоваться, потому что, кто знает, не введут ли снова запреты».

В атлетическом зале баскетбольного холла тренируются и те, кто занимается жимом лёжа, или пауэрлифтингом. «У них действительно было нелёгкое время, поскольку пришлось находить новые способы поддерживать себя в форме. Одни делали это в домашних условиях, другие искали иные варианты. В данный момент все снова тренируются в зале и уже думают о предстоящих соревнованиях», – говорит Кохс. Одной из особенностей этого зала является то, что в нём регулярно занимаются представители различных спортивных клубов, что также обеспечивает стабильный поток посетителей. Наиболее активны баскетболисты, хоккеисты и футболисты, но тренировки организуют и представители других видов спорта, а специалисты Центра физиотерапии регулярно используют оборудование зала для своих занятий. Кохс отмечает, что в зале площадью почти 420 квадратных метров места хватает на всех.

Не только для парвентчан

Самый новый из вентспилсских спортзалов находится в Парвентском спортивном комплексе – вместе с фитнес-залом он был открыт только в 2017 году, после перестройки помещений тогдашней 3-й средней школы и путём соединения с Домом спорта. Инструктор Карлис Круминьш говорит, что в зал ходят не только парвентчане: «Конечно, в основном это зал для жителей правобережья, но несколько человек специально приезжают из города. Среди них есть те, кто также позанимался в двух других залах и пришёл к выводу, что этот нравится больше. Например, я слышал, что наш зал самый светлый, и есть люди, для которых это важно. Конечно, каждое место имеет свою специфику и у каждого посетителя могут быть свои предпочтения».

В парвентском зале нет наплыва молодёжи, но его продолжают посещать трое студентов вуза, начавших тренироваться, ещё будучи учащимися 3-й средней школы. Хотя зал работает всего пять лет, сформировался круг постоянных посетителей. «Есть и более опытные люди. Двоим из них 74 года, двоим – 68 лет. Ещё у нас занимается дама, которой 82. Они занимаются три раза в неделю и приходят уже к 9 утра. Интересно, что сразу после открытия около 80% посетителей составляли женщины, но постепенно соотношение представителей сильного и слабого пола стабилизировалось», – говорит Круминьш.

Он гордится, что сумел приучить посетителей зала к определённому порядку. Все прекрасно знают, что в зал можно заходить только в сменной спортивной обуви, а инвентарь после тренировки надо почистить, чтобы следующему человеку было приятнее работать. «В некотором смысле наш зал более тихий. Сюда не приходят мужчины, которые поднимают большие веса, а потом громко бросают штангу, но в то же время у нас можно делать всё, чтобы стать накаченным и сильным. Однако это важно не для всех, и остальные тоже могут спокойно здесь тренироваться. Это отличает нас от двух других залов, которые имеют свою специфику, хотя все они одинаково хорошо оснащены», – говорит Круминьш.