Жителей приглашают принять участие в бесплатных занятиях йогой Айенгара для улучшения физического и психологического здоровья. Упражнения развивают силу, подвижность и равновесие, что дает возможность противостоять физическим и эмоциональным вызовам современной жизни.
Занятия подходят для любой возрастной группы. Всего запланировано пять бесплатных тренировок на открытом воздухе, которые, начиная со 2 июля, будут проходить по субботам с 8:30 до 9:45 (в зависимости от погоды время занятий может меняться) в Приморском парке. С собой необходимо брать воду, гимнастический коврик или покрывало.
Занятия проведет сертифицированный тренер по йоге Даце Штейнхарде. Для получения более подробной информации о тренировке и месте ее проведения звоните тренеру Даце по тел. 29350241 или пишите в аккаунт Facebook: @jogasstudijaNamaste. Число участников ограничено.
Комментарии (0)