Утомлённые экраном

На мой взгляд, инициатива хорошая. Причём есть школы, где такой подход уже реализуется. Некоторые учителя даже заказали деревянные коробочки, в которые ученики могут складывать смартфоны, чтобы не отвлекаться от учебного процесса.

Ни для кого не секрет, что, живя в среде, насыщенной информацией – познавательной, развлекательной, зачастую к тому же бесполезной и даже вредной – способность концентрироваться, воспринимать и анализировать информацию снизилась. Речь не только о детях, но и о нас, взрослых. Какую часть информации, проносящейся перед нашими глазами при прокрутке экрана, мы считаем достойной внимания? Как часто мы сами создаём содержание и делимся постами, не объясняя, почему это стоит прочесть, посмотреть и вникнуть? Думаю, в соцсетях было бы больше ценного содержания, если бы перед тем, как нажать кнопку Поделиться, мы бы отвечали сами себе, с какой целью делимся этим постом.

Эксперты утверждают, что в настоящее время у людей снизились желание и способность читать, воспринимать и анализировать очень длинные и сложные тексты. Конечно, это индивидуально, но общая тенденция налицо. Иногда после длинного рабочего дня мы предпочитаем пролистывать экран телефона, что не требует особых умственных затрат. Долгие часы онлайн – это современная зависимость. Полагаю, в большей или меньшей степени от неё страдают представители всех поколений, независимо от уровня образования, рода занятий, спектра интересов, увлечений и общественной деятельности. В минуты усталости всегда проще взять телефон, нежели выбрать альтернативный отдых, требующий умственных или физических усилий.

Устать можно как от поверхностного восприятия информации (ведь скука тоже утомляет), так и от концентрации внимания на чём-то одном (как во время ковида – на пандемии). В английском языке есть даже термины doomscrolling и doomsurfing, которые подразумевают чрезмерную трату времени на чтение негативных новостей в Интернете, что может плохо сказаться на здоровье. Стоит задуматься, как каждому из нас найти и придерживаться золотой середины.