Завтра, 25 мая, в 18 часов в саду Ренькя организуется бег продолжительностью 20 и 30 минут. В мероприятии может принять участие любой желающий, так как каждый проходит круги в выбранном темпе за определенное время и проверяет свою выносливость. Длина одного круга - 1 км.
Перед забегом тренер по легкой атлетике Нормундс Пуполс поделится своим опытом и советами о том, как правильно начинать занятия спортом. Также под руководством тренера участники разогреются, а по завершении забега выполнят упражнения на заминку.
После забега участники смогут утолить жажду и восстановить силы полезными продуктами.
Комментарии (0)