Зарядка для сениоров
24 ноября, 00:00, 2012
|
27 ноября, в 11 часов в Центре культуры сениоры смогут узнать, как заниматься спортом с творческим подходом.
Во время бесплатного занятия состоится дискуссия о том, какие упражнения наиболее интересны, просты, эффективны и доступны, как они влияют на здоровье и психологическое состояние. Также сениорам помогут освоить комплекс упражнений на практике и научат их составлять график физзарядки на неделю, месяц и квартал.














Комментарии (0)