Мотивируйте себя

Как известно, одни люди с удовольствием занимаются спортом, вторых никогда не заставить этого делать, а третьи ждут, когда им это предложат, полагая: «Ну как я вдруг встану и начну бегать, кататься на коньках или плавать. Это же будет так глупо выглядеть!». Возможно, у кого-то еще со школьных времен, когда на уроках физкультуры не удавалось сделать упражнение, сохранилось чувство страха. Но, посмотрев вокруг, мы увидим множество людей, которые занимаются бегом, северной ходьбой, катаются на велосипеде или на лыжах, в том числе твоя одноклассница, которой раньше не нравились уроки физкультуры, а теперь она принимает участие в городских спортивных мероприятиях.

Чтобы начать заниматься спортом, нужна самая малость – решиться сделать первый шаг, ведь в Вентспилсе есть и спортивные базы, и пляж, и парки, в которых можно заниматься подходящим видом спорта. Самоуправление, пропагандируя здоровый образ жизни, обеспечило возможности бесплатно пользоваться легкоатлетической ареной городского стадиона, раздевалками и душами, футбольными полями у 2-й основной и 3-й средней школ, скейт-парками и мини-футбольным полем в Олимпийском центре. Заниматься физкультурой можно и на уличных тренажерах, размещенных в шести местах города.

Разнообразные возможности предлагают и городские спортивные клубы, информация о которых доступна на www.ventspils.lv в разделе Спорт. Занятия на спортивных базах Олимпийского центра Вентспилс проходят под руководством опытных инструкторов, информация доступна на www.ocventspils.lv.

С годами себя отлично зарекомендовала народная спортивная программа Приходи и занимайся спортом!, в рамках которой можно принимать участие в спортивных соревнованиях, соответствующих индивидуальным возможностям жителей, чтобы каждый мог ощутить радость и удовлетворение за каждый преодоленный километр, пройденный контрольный пункт или заброшенный в корзину мяч.

Если ты еще не начал заниматься спортом, пора побороть свою лень и доказать самому себе, на что ты способен. Ждем всех желающих 19 июня в Парке приключений, где состоятся полумарафон, сателлитный забег и северная ходьба.

Дайна Пайпала,

зав. Управлением спорта