Плавание трижды в неделю

Плавать Дайна научилась  в детстве, когда отец отвез ее на речку Риндас. А дочь Дайны – Айна  – ходила в большой бассейн: «Занимались плаванием по рабочим дням, иногда со мной ходили дети коллег. Иногда ходила в бассейн и по выходным, а этой осенью по понедельникам и средам начала посещать занятия по водной аэробике в маленьком бассейне под руководством тренера Илзе Лаздини. Это еще не все – утром в субботу я сначала плаваю в большом бассейне, а потом с дочерью и внуками Эмилом и Рудольфом – в маленьком бассейне, где Илзе занимается с малышами и их родителями».

Дайне не трудно заставить себя посещать занятия. Плавание стало для нее привычкой, от которой сложно отказаться, тем более, четыре года назад у нее начала регулярно болеть спина: «Тогда я поняла, что надо каждый день делать дома зарядку и плавать под присмотром тренера, так как до этого я плавала неправильно, создавая лишнюю дополнительную нагрузку мышцам спины и шеи. Когда врачи сказали, что плаванье укрепляет вены, развеялись последние сомнения».

В Парке водных приключений Дайна с семьей ходит в комплекс СПА и аттракционов: «Когда Олимпийский центр предлагает скидки, покупаю абонемент – это очень выгодно. Но и если акция закончилась, дома не сижу. Посещение бассейна является приятным ритуалом, положительно, что в этом меня поддерживает и семья!»