Пройдет Европейская неделя спорта

Жителей приглашают участвовать в велопробеге, походе, беге и скандинавской ходьбе, ночном плавании, метании камня и других активностях. Запланированы также дни открытых дверей на спортивных базах Олимпийского центра «Ventspils», открытые тренировки спортивных клубов для детей вместе с родителями и другие мероприятия.

23 сентября

• 08:00–13:00 — День открытых дверей в тренажерном зале Парка водных приключений — бесплатное посещение зала.

• 12:00–13:00 — Занятие по латино-аэробике в зале гимнастики Парка водных приключений (тренер Дина Курченко). Предварительная запись не требуется.

• 12:00–14:00 — День открытых дверей в тренажерном зале Парвентского спортивного комплекса — бесплатное посещение зала.

• 17:00–18:30 — Открытые тренировки по кикбоксингу для детей (от 7 лет) в ОЦ «Ventspils» (тренеры Сергей Денисов и Кристина Янсоне).

• 17:30 — «Велопробег по дорожкам Вентспилса». Старт и финиш на площади Лиелайс, протяжённость маршрута ~ 11 км. Предварительная запись не требуется. Карта доступна ЗДЕСЬ.

• 18:30–20:00 — Открытые тренировки по кикбоксингу для студентов и взрослых в ОЦ «Ventspils».

24 сентября

• 17:30–18:25 — Аэробика (тренер Беата Риестиня),
  18:30–19:25 — Аэробика (тренер Иева Энгеле). Обе — в гимнастическом зале Парка водных приключений. Предварительная запись не требуется.

• 18:00 — «Бег и скандинавская ходьба в парке Ренькя». Возможность пройти дистанцию на выбор (1 круг = 1 км) шагом, бегом или с палками. Будет доступно несколько комплектов палок. До начала мероприятий — лекция «О здоровом питании» (лектор Янис Лейтис).

• 19:00–20:30 — Открытые тренировки по кикбоксингу для студентов и взрослых в ОЦ «Ventspils».

• 19:00–20:30 — Открытые тренировки по кикбоксингу для детей (от 7 лет) в ОЦ «Ventspils».

25 сентября

• 09:00 — Гимнастика для пенсионеров (ОЦ «Ventspils», 3-й баскетбольный зал, тренер Марите Струге).

• 10:00 — Гимнастика для людей с особыми нуждами (ОЦ «Ventspils», 3-й баскетбольный зал, тренер Марите Струге).

• 12:00–13:00 — Аэробика и растяжка (тренер Дина Курченко, зал Парка водных приключений).

• 17:00–18:30 — Открытые тренировки по кикбоксингу для детей (от 7 лет).

• 18:00–20:00 — Открытые тренировки по кикбоксингу для студентов и взрослых.

• 18:00 — Йога и дыхательные практики под живую музыку (ведёт Яна Свара). Нужно взять коврик.

26 сентября

• 18:00 — Соревнования по силе и выносливости на уличном тренажерном стадионе ОЦ «Ventspils».

• 18:30–19:25 — Кардио и силовая тренировка.

• 19:30–20:30 — Пилатес (тренер Наталья Пиктяле, зал Парка водных приключений).

27 сентября

• 10:00 — «Круговая тренировка» на зимней базе BMX (ул. Кулдигас, 65). Высокоинтенсивные интервальные упражнения. Ведёт тренер Янис Шкеперис. Регистрация до 26 сентября 10:00.

• 11:00 — «Приморский поход». Старт и финиш — парковка Парка приключений (ул. Саулес, 141). Дистанция ~ 12 км, лёгкой сложности, подходит для семей. После похода — лекция «О здоровом питании» (лектор Янис Лейтис).

28 сентября

• 10:00–12:00 — Дни открытых дверей в тренажерном зале Баскетбольного холла.

• 12:00 — «Метание камня» на пляже Синего флагом (ежегодные традиционные соревнования).

• 12:00–16:00 — «День фитнеса» в игровом зале баскетбольного холла ОЦ «Ventspils». Занятия ведут Кристине Фогеле-Кузнецова и Катрине Дзерве.

29 сентября

• 09:00 — Гимнастика для пенсионеров (ОЦ «Ventspils», 3-й баскетбольный зал, тренер Марите Струге).

• 10:00 — Гимнастика для людей с особыми нуждами (ОЦ «Ventspils», 3-й баскетбольный зал, тренер Марите Струге).

На протяжении всей недели в спортивных клубах Вентспилса и отделениях спортивной школы «Spars» будут проходить открытые спортивные занятия для детей вместе с родителями (подробнее — у тренеров).

Все организованные мероприятия доступны БЕСПЛАТНО!