В субботу, 22-го июля, в 12:00 состоится 8-й Вселатвийский фестиваль северной ходьбы. Несмотря на то, что северная ходьба является очень демократичным видом спорта, все же особое внимание нужно уделить технике и выбору палок.
К фестивалю северной ходьбы можно будет подготовиться заранее
0В этот раз за два дня до фестиваля специально по такому случаю запланированы два семинара-тренировки.
В четверг, 20-го июля в 19:00 в Парке приключений пройдут беседы на тему правильного питания перед и после тренировки, там же научат разминаться перед тренировками и самое главное – расскажут, как освоить правильную технику северной ходьбы.
В пятницу, 21-го июля, в 18:00 продолжат обучать технике, а также спортсменов ознакомят с трассой.
Стоит отметить, что участники фестиваля смогут взять в аренду палки для северной ходьбы только в субботу. С собой нужно обязательно взять удостоверение личности. Каждому участнику подыщут подходящие палки. Инструктор Линда Андруса ознакомит и с новинками в мире северной ходьбы.
Зарегистрироваться на участие в фестивале можно на www.nujosanasfestivals.lv
Комментарии (0)