Страхование здоровья

Ее бесплатно выдает всем жителям Латвии Расчетный центр здравоохранения.

Неотложная помощь почти во всех европейских странах трактуется как и у нас. EHIC (European Health Insurance Card) – единый документ всех стран-участниц Евросоюза и Европейской экономической зоны, а также Швейцарской конфедерации.

Он свидетельствует о праве жителей этих стран на получение гарантированной государством неотложной помощи (медицинских манипуляций, необходимых для спасения жизни человека) в такой же мере, в какой эта помощь оказывается жителям соответствущей страны. Карта гарантирует оплату расходов в случае травм, внезапного заболевания или обострения, но не включает полного излечения от болезни.

Страхование путешествий предлагают страховые общества, включая в договор медицинские и репатриационные расходы и прочие риски. Расходы на страхование сравнительно небольшие, чтобы можно было на них не экономить. 

Морская болезнь – спутник путешествий.

Советует ЛОР Зиедонис Ритманис.

Чувствительным людям даже поездка в автобусе или легковом автомобиле доставляет дискомфорт, вызывая тошноту, головокружение, бессилие. Это настоящие признаки морской болезни. Даже сонливость, появляющаяся во время длительной поездки, является проявлением этой болезни. Морскую болезнь вызывают нарушения функции вестибулярного аппарата из-за покачивания лодки, длительной поездки на автобусе или продолжительного полета.

Чтобы поездка не вызывала мучительных ощущений, называемых морской болезнью, в путь следует отправляться абсолютно здоровым. Даже такая, казалось бы, мелочь как насморк может послужить причиной плохого самочувствия, которому сопутствуют эмоциональная подавленность и нервозность. Еще более существенными являются болезни ушей. Даже небольшое воспаление может вызвать намного более сильную и резкую реакцию.

Поэтому, прежде чем отправляться в поездку, надо вылечить насморк и болезни ушей, иначе путешествие, возможно, придется отложить.

При морской болезни помогают специальные медикаменты, которые можно приобрести в аптеке.

До и во время поездки лучше отказаться от жирной и сладкой пищи. Желательно смотреть прямо, но не фиксируя взгляд на одной точке. Поможет любое занятие, концентрирующее внимание на чем-то другом, а не на покачивании.

Если же морская болезнь началась, желательно прилечь, растегнуть воротник, дышать глубоко и свободно.