Из-за надвигающейся жары объявлено оранжевое предупреждение

По прогнозам синоптиков, в субботу в Земгале и окрестностях Риги воздух прогреется до +30...+31 градуса, в остальных регионах температура составит от +24 до +29 градусов.

В воскресенье и понедельник температура воздуха в большей части Латвии достигнет +27...+32 градусов, а местами на юге и в центральной части страны жара усилится до +33...+35 градусов.

Во многих районах Латвии воскресенье и понедельник могут стать самыми жаркими июньскими днями за всю историю метеонаблюдений.

Подобная жара в Латвии, если и случается летом, обычно характерна для июля и августа. Предыдущие июньские рекорды жары с температурой выше +31 градуса были установлены преимущественно в 1939, 1940, 1968, 1973, 1981, 1988, 1997, 2016, 2021 и 2022 годах.

Чтобы жара не навредила

Чтобы жара не нанесла вреда здоровью, специалисты рекомендуют пить больше воды, избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, регулярно проветривать помещения и соблюдать осторожность во время отдыха у воды.

В жаркую погоду возрастает риск обезвоживания, особенно у маленьких детей. Согласно рекомендациям Центра профилактики и контроля заболеваний (SPKC), взрослому человеку следует выпивать 2–2,5 литра жидкости в день, из которых не менее 1,5 литра должна составлять чистая вода.

Также важно регулярно проветривать помещения. Маленькие дети могут перегреться во время сна в жаркой комнате, а для младенцев опасным может быть длительное пребывание в коляске. Родителям рекомендуется следить, чтобы дети больше находились в тени, носили головные уборы и пили достаточное количество воды.

Во время купания не следует переоценивать свои силы. Необдуманные и рискованные поступки, например попытка переплыть водоем, могут привести к тяжелым травмам или гибели. Особенно опасно купаться в состоянии алкогольного опьянения, в незнакомых местах или в одиночку. Спасатели призывают выбирать официальные места купания, не рисковать без необходимости и постоянно следить за детьми у воды.