Пирожное для похудания

Утром обмен веществ повышен, что позволяет организму интенсивнее перерабатывать полученные калории, а удовлетворение потребности в сладком позволяет притупить ее на целый день, так что пирожного на ужин уже не захочется. В этом и заключается секрет похудения по новой диете. Исследование продолжалось 8 месяцев и включало в себя наблюдение за 193 испытуемыми. Оказалось, что после прекращения диеты люди, которые съедали 600-калорийный завтрак с пирожным (при условии, что далее в течение дня они ели диетическую пищу), смогли лучше сохранить фигуру после прекращения диеты, нежели те, кто питались диетическими завтраками. Ученые, проводившие данное исследование, пришли к выводу, что пирожное с утра помогает лучше справляться с тяжелым режимом диеты и уберегает человека от того, чтобы набрасываться на запретный сладкий плод как в течение дня, так и после окончания формального срока диеты.