Гимнастика – основа всех видов спорта

Ventas Balss встретилась с Надеждой, чтобы побольше узнать о ней и о её трудовых буднях.

Тренер Надежда Сейле является судьёй высочайшей, 1-й категории Международной федерации гимнастики, одной из 24 судей этой категории в мире, тренером отделения спортивной гимнастики вентспилсской спортшколы  Spars. Надежда Сейле регулярно проходит международные курсы для судей, непрерывно повышая свою профквалификацию. Кроме того, Надежда регулярно ведет курсы и семинары для тренеров и судей, принимает экзамены и тестирует результаты участников семинаров. Благодаря своим знаниям и профессионализму Надежда в этом году ездила в качестве судьи в Париж на летние Олимпийские игры. Для неё это уже третьи Олимпийские игры, до этого она принимала участие в качестве судьи на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро (2016 г.) и Токио (2020 г.). Участие в Олимпиаде требует профессиональных знаний и серьезной подготовки, – признаёт Надежда. Участвовать в Олимпийских играх могут только судьи по спортивной гимнастике 1-й или 2-й категории, и чтобы туда попасть, нужно пройти очень строгий отбор. Немного рассказав об увиденном на Олимпийских играх в Париже, Надежда упоминает, что её удивила выразительность исполнения гимнастов-женщин и гимнастов-мужчин, их виртуозность и одновременно техническая сложность. «Это космос, что они делают, чем рискуют, через что прошли и что пережили, чтобы стартовать на Олимпиаде. Я понимаю, насколько большую работу проделали спортсмены и их тренеры», – говорит Надежда, не скрывая своего восхищения и восторга от увиденного.  

Тренер родом из Лиепаи, гимнастикой начала заниматься с раннего детства, став сильной спортсменкой. Тренером по спортивной гимнастике женщина стала работать в декабре 1985 года, а в Вентспилсе в сфере спортивной гимнастики занята с 1998 года. Когда Надежда начинала свою карьеру в нашем городе, в её группе гимнастов было около 60 воспитанников, из которых до конца дошли один или двое. «Спортивная гимнастика требует большого терпения, выдержки и целеустремленности. Она развивает не только гибкость, выносливость, силу, координацию движений, этот вид спорта учит спортсменов преодолевать страх, быть смелыми, он заставляет много думать, анализировать и понимать, что делаешь. Лучшие в мире гимнасты отличаются высоким интеллектом», – признаёт тренер, аргументируя, почему лишь немногие способны дойти до конца в выбранном виде спорта. В качестве примера она приводит 49-летнюю узбекскую гимнастку Оксану Чусовитину, которая до сих пор остается профессиональной спортсменкой. К сожалению, из-за травмы она не смогла принять участие в своих девятых Олимпийских играх в Париже, но благодаря своей самоотверженности и целеустремленности намерена стартовать на Олимпийских играх в Лос-Анджелесе, которые пройдут в 2028 году. Как подчёркивает Надежда, спортивная карьера гимнастов может быть довольно длительной, так как после 20 лет гимнастки могут проявить себя наилучшим образом.

В спортивную гимнастику набирают детей от 6 лет. Набор осуществляется раз в год – в сентябре. Дети должны выполнить нормативы – мостик, подтягивания из виса, наклоны вперед из положения сидя, по результатам которых выбирают будущих маленьких гимнастов. «Одни дети больше подходят для спорта, другие меньше, но, если вкладывать труд и свои знания, они раскрываются и добиваются результатов», – убеждена Надежда. Тренер говорит, что интерес к спортивной гимнастике большой – сейчас тренируются около 200 воспитанников. Работают и платные группы, но и они не позволяют принять всех желающих. «Тренеров не хватает, поэтому не можем принять всех. Для нас очень важно находить время и работать также с мастерами спорта по спортивной гимнастике», – отмечает Надежда. Спортивная гимнастика – многогранный вид спорта, и чтобы тренер отвечал всем необходимым критериям нужно непрерывно учиться и совершенствоваться. На вопрос о том, как Надежда охарактеризовала бы себя как тренера, она отвечает, что довольно требовательна, не готова мириться с ленью воспитанников, их недисциплинированностью, неспособностью взять на себя ответственность, поэтому высоко ценит усилия родителей, которые готовы сотрудничать с тренером и поддерживать своих детей, помогая им преодолеть разные моменты потери внутренней мотивации, которые могут постичь каждого.

«Гимнастика – это спорт, где очень много раз нужно повторять один и тот же элемент или небольшой фрагмент элемента, чтобы всё вышло идеально, поэтому гимнастика прекрасно развивает такое качество характера, как терпение, но иногда нашим воспитанникам этого терпения не хватает», – добавляет Надежда. В Вентспилсе растут хорошие и сильные гимнастки. Надежда хочет выделить двух из них – Анну Грауду-Гроте и Элану Александру Свике, которая является лучшей среди юниоров в Латвии. «Я мечтаю о многом, одна мечта такая – это добиться того, чтобы кто-то из наших прекрасных спортсменок – Анна или Элана – квалифицировался на Олимпийские игры, что очень сложно, но, если тяжело работать, возможно. Я была бы очень счастлива, получись у них это», – выражает надежду тренер.