Во вторник, 27 ноября, в 11 часов в Центре культуры сениоры смогут узнать, как заниматься спортом с творческим подходом.
Обучение для сениоров
0Во время бесплатного занятия состоится дискуссия о том, какие упражнения наиболее интересны, просты, эффективны и доступны, как они влияют на здоровье и психологическое состояние. Также сениорам помогут освоить комплекс упражнений на практике. Посетители получат дополнительные материалы и научатся составлять план физической деятельности на неделю, месяц и квартал.
Комментарии (0)