Загорайте осторожно

На интенсивность ультрафиолетовой радиации влияет не только угол падения солнечных лучей, который увеличивается именно ко дню летнего солнцестояния, но и количество озона в стратосфере, измеряемого в единицах Добсона. Средний показатель толщины озонового слоя над Латвией многие годы составлял около 330 единиц Добсона. В середине дня, когда солнечные лучи особенно интенсивны, люди с чувствительной кожей, не использующие защитный крем могут получить ожоги за 15–20 минут. При долгом пребывании на солнце желательно носить одежду с длинными рукавами, головные уборы и солнцезащитные очки. В период с 11 до 16 час. не желательно долго находиться под прямыми солнечными лучами.