С 20 по 27 сентября разнообразными спортивно-оздоровительными мероприятиями в Вентспилсе будет отмечаться Международная неделя здоровья, или MOVE Week. Чтобы вдохновить горожан на ведение здорового и активного образа жизни, на спортивных и объектах активного отдыха Олимпийского центра Вентспилс пройдут Дни открытых дверей, во время которых будут проводиться бесплатные занятия для всех желающих. Также в рамках Олимпийского дня – 2015 состоятся различные соревнования, занятия и мероприятия.
Бесплатные мероприятия Недели здоровья
20 сентября в 12 час.
На пляже Синего флага, напротив спасательной станции, – традиционные соревнования по метанию камней. Инициатор и тренер – Марис Грива.
21 сентября с 20:30 до 21:30
Посещение катка ледового холла ОЦ Вентспилс. Желательно наличие собственных коньков.
22 и 24 сентября в 13 час.
На 3-м этаже баскетхолла ОЦ Вентспилс – спортивные занятия для людей с особыми нуждами.
23 сентября в 18:30
В парке Ренькя – забег и северная ходьба на средние дистанции в рамках мероприятия Приходи и занимайся спортом!. Каждый участник сможет выбрать дистанцию по силам и физподготовке – от одного до пяти километров. Старт будет дан в 18:30. Регистрация участников на месте – с 18 час.
23 сентября с 15 до 22 час.
В Парке водных приключений – День открытых дверей.
ВЕСТИБЮЛЬ БАССЕЙНА
с 15 до 18 час. – определение скорости обмена веществ и уровня физподготовки, анализ состава тела с Нормундом Розенштейном;
с 15 до 18 час. и с 19 до 22 час. – опробование тренажёра для стимуляции лимфы Figura Line;
с 18 до 19 час. – на вопросы жителей отвечают Дайна Пайпала и Улдис Бойтманис.
ГИМНАСТИЧЕСКИЙ ЗАЛ
с 16:30 до 17:30 – TRX с девушками из спортклуба здоровья VIP;
с 17:30 до 18:30 и с 18:30 – 19:30 – TRX со спортклубом здоровья VIP;
с 19:40 до 20:40 – лечебная гимнастика с Лигой Рейнбергой-Сокой.
ЗАЛ АЭРОБИКИ
с 17:30 до 18:30 – степ-аэробика с элементами танца с Натальей Путниней;
с 18:30 до 19:30 – степ-аэробика средней интенсивности с Беатой Риекстиней;
с 19:40 до 20:40 – станции силовых тренировок с Иевой Берке.
МАЛЫЙ БАССЕЙН
с 17 до 18 час. – демонстрация процесса обучения детей плаванию;
с 18 до 19 час. – водная аэробика с Иевой Петровичей.
БОЛЬШОЙ БАССЕЙН
с 18 до 19 час. – плавание с тренером Сергеем Ильиным;
с 19 до 20 час. – водная аэробика с Иевой Петровичей;
с 20 до 22 час. – плавание;
АТЛЕТИЧЕСКИЙ ЗАЛ
с 18 до 20 час. – ознакомление с возможностями атлетического зала под руководством инструктора Эрвина Мелнгалвиса.
Подробная информация по адресу www.ocventspils.lv.
24 сентября с 16:00 до 18:30
В Приморском кемпинге пройдёт 9-й этап Соревнований по ориентированию Азимут-2015. На выбор предлагаются дистанции для любого возраста и уровня мастерства. Участникам необходимо иметь подходящую для бега по лесу одежду и обувь. Дополнительная информация о ходе соревнований по ориентированию доступна по адресу www.okzk.lv или по тел.29174891.
15-й этап соревнований по ориентированию по тропам Курземская азбука троп – 2015. Данная дисциплина является особенной – скорость не играет решающей роли. Поэтому соревнования подойдут даже для любителей умеренного движения и лиц с особыми нуждами, в т. ч. тех, кто передвигается в инвалидных колясках или при помощи других вспомогательных средств.
25 сентября в 10:30
На стадионе ОЦ Вентспилс пройдёт Олимпийский день – 2015 под девизом Не удивляйся, участвуй!. Мероприятие посвящено популяризации олимпийского вида спорта – баскетбола. Олимпийский день начнётся с торжественной линейки, поднятия Олимпийского флага и исполнения Олимпийского гимна, а также обращения руководителей Вентспилсского горсамоуправления. Одновременно во всех местах проведения Олимпийского дня начнётся утренняя зарядка, цель которой заключается в том, чтобы пробудить и подготовить участников к дальнейшим мероприятиям, а также напомнить о зарядке, как о важной составляющей дня. С программой зарядки в рамках Олимпийского дня – 2015 можно ознакомиться на сайте ЛОК www.olimpiade.lv, в разделе Olimpiskā diena 2015. После зарядки на стадионе пройдут эстафеты, включающие элементы баскетбола, а также соревнования по разным видам спорта.
25 сентября с 16 до 18 час.
В атлетическом зале баскетхолла ОЦ Вентспилс – День открытых дверей. Все желающие смогут ознакомиться с возможностями атлетического зала, а помогут в этом инструкторы Гвидо Кох и Виталий Сейлис.
26 сентября в 11 час.
Заезд по велодорожкам города (20 км). Старт – возле Пляжного аквапарка.
27 сентября в 11 час.
Утренний забег вдоль моря (4 км). Старт– возле Пляжного аквапарка.
Мероприятия в Вентспилсской поликлинике:
21 сентября с 16 до 17 час. – встреча с физиотерапевтом в 202-м каб.
21 сентября с 12:30 до 13:30 – анализатор массы тела в 211-м каб.
22 сентября с 12 до 13 час. – анализатор массы тела в 211-м каб.
с 21 по 25 сентября с 11 до 12 час. – измерение кровяного давления в 106-м каб.
В прошлом году утренней гимнастикой Олимпийского дня занимались сотни школьников и взрослых.
Спорт становится более доступным
Гунтис Блумберг
курирующий сферу спорта депутат Вентспилсской гордумы
– Вентспилсское самоуправление вкладывает средства в создание спортивной инфраструктуры, а также популяризирует здоровый образ жизни. Например, в этом году в рамках Недели здоровья мы реализуем обширную программу, включающую велоезду, северную ходьбу, бег, метание камней, гимнастику, плаванье и многое другое. Призываю жителей следить за информацией и использовать предложенные возможности. Особое внимание следует обратить на Дни открытых дверей на спортивных базах, когда жители смогут познакомиться с тренерами и бесплатно позаниматься различными видами спорта. Люди нередко сами выбирают вид физической активности, но занимаются неправильно, в результате возникает неприязнь к спорту. Поэтому важны консультации профессиональных тренеров и инструкторов. В рамках Дней открытых дверей профессионалы покажут, как правильно тренироваться, и объяснят, какую пользу занятия приносят здоровью. Надеемся, что мероприятия по случаю Недели здоровья воодушевят жителей начать здоровый образ жизни и помогут выбрать наиболее подходящий вид физической активности.
Самоуправление старается делать всё возможное, чтобы возможности занятия спортом становились доступнее. Мы размещаем уличные тренажёры в парках, развиваем сеть велодорожек, устанавливаем снаряды для уличной гимнастики, строим площадки для уличного баскетбола. Жители могут бесплатно пользоваться большим стадионом, футбольным полем по ул. Католю, BMX-трассой. Все спортивные базы созданы для наших жителей. Мы много думаем о том, чтобы юные вентспилсчане привыкали к активному образу жизни уже сызмальства. Поэтому с этого года начинаем постепенно вводить третий урок спорта в городских школах. Дополнительное занятие оплачивает самоуправление.
Стань одним из нас!
Улдис Бойтманис
председатель правления ОЦ Вентспилс
– Дни открытых дверей на наших спортбазах устраиваем уже на протяжении нескольких лет. На сей раз цель акции – ознакомить вентспилсчан со спорткомплексом Парка водных приключений: атлетическим залом, большим и малым бассейнами, залом аэробики. Также можно будет посетить атлетический зал баскетхолла и каток. Делается это для того, чтобы люди могли бесплатно попробовать себя в разных видах спорта и проконсультироваться с тренерами. Зачастую бывает сложно подобрать подходящий вид спорта. Мы надеемся, что благодаря мероприятию люди заинтересуются тем или иным видом спорта и станут одними из нас, поскольку все, кто ведёт активный образ жизни – одна большая семья. Приглашаем всех желающих попробовать разные виды спорта. Для удобства бесплатные занятия пройдут в разные дни и время. Я доволен, что в рамках предыдущих Дней открытых дверей занятия в комплексе Парка водных приключений посетили около 400 человек. Столь высокий интерес свидетельствует о том, что людям нужны подобные акции. Мы обязательно будем проводить Дни открытых дверей и впредь.
Комментарии (0)