За сезон проезжает 5 000–6 000 км

«Езжу на велосипеде и тренируюсь, сколько себя помню. Не могу представить себя без спорта, который улучшает настроение и укрепляет здоровье. Благодаря активному образу жизни у меня появляются новые друзья и единомышленники. Они, как и я, не сидят дома перед телевизором, а занимаются каким-то видом спорта. Я не профессионал, но велосипед люблю. Еще нравится волейбол, играю в него дважды в неделю. Время от времени хожу в тренажерный зал и бассейн. Иногда пробегаю пять километров».

Оскарс много времени проводит за компьютером, поэтому вечером садится на велосипед и наслаждается ездой. Велодорожки в нашем городе даже зимой чистятся, поэтому по ним можно кататься круглый год. «Помню, 20 лет назад переехал в Вентспилс и стал кататься по лесным тропинкам. Мне и сейчас нравится лес, но предпочтение отдаю велодорожкам в направлении Бушниеки и Дампели. За раз проезжаю 20–30 км. Для разнообразия меняю маршрут, езжу и по асфальту, и по тропинкам, что требует разной тактики управления велосипедом».

Начинающим велосипедистам Оскарс советует успокоиться, прислушаться к организму и начинать с маленьких дистанций. «Организм сам подскажет, что и сколько надо делать. Главное – не пытаться геройствовать в первый же день. Все надо делать постепенно, привыкая к нагрузке. Начинать и заканчивать езду надо медленно, чтобы разогреться, набрать темп и потом постепенно снизить его. За сезон проезжаю 5 000–6 000 км. Техобслуживание велосипеда обычно доверяю мастеру».

Интерес к папиному увлечению проявляют и дочки Саманта (8 лет) и Даниэла (5 лет). Иногда на велопрогулку выезжают все трое. «Девочкам нравится бывать на природе. Иногда мы останавливаемся, чтобы послушать пение птиц. Я, например, никогда не езжу с наушниками, чтобы и природой насладиться, и быть в безопасности. Часто езжу с коллегой Марисом Думой, так интереснее. Мы болтаем, стараясь избегать темы работы, но и без этого иногда не обходится».

Оскару нравится путешествовать по Латвии, и во время таких поездок он часто берет с собой велосипед. «Мне есть с чем сравнить наш город. В Вентспилсе отличная инфраструктура, качественное покрытие велодорожек. А, например, в Пардаугаве можно все зубы повыбивать. Еще в Вентспилсе даже незнакомые велосипедисты или любители северной ходьбы улыбаются друг другу. Заметил, что горожане стали более открытыми. Еще несколько лет назад на улицах не было столько спортсменов, а сейчас вентспилсчане не стесняются заниматься спортом у всех на виду. Я этому очень рад!»