Проведут бесплатные лекции и мастерские для молодежи

Сегодня, 08:44
|
Управление образования/Вентас Балсс
Фото: присланное

В современной динамичной и полной вызовов среде молодые люди сталкиваются с различными эмоциональными и психологическими трудностями. Психическое здоровье и сбалансированное питание являются важными факторами, влияющими на самочувствие молодежи, её способность учиться, концентрироваться и преодолевать трудности.

С целью укрепления эмоциональной устойчивости молодежи города и края Вентспилса, а также повышения понимания значимости здорового питания, в рамках проекта фонда Европейского Союза организуются бесплатные лекции и практические занятия по вопросам психического здоровья и питания.

На занятиях молодые люди узнают, что такое психическое здоровье, как распознать признаки депрессии, как разговаривать с человеком, которому трудно, а также обсудят одиночество, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и роль эмоций в повседневной жизни. Также будут рассмотрены основы здорового питания и его влияние на сон, уровень энергии, настроение и стресс. В практической части участники будут анализировать различные ситуации, развивая эмпатию и навыки поиска здоровых решений.

Время и места проведения:

  • 3 марта с 11:00 до 14:00 — Пузенская основная школа
  • 17 марта с 11:00 до 14:00 — Таргальская основная школа
  • 31 марта с 12:15 до 15:15 — Дом молодежи, ул. Кулдигас, 13, Вентспилс
  • 14 апреля с 12:15 до 15:15 — Дом молодежи, ул. Кулдигас, 13, Вентспилс

Лекции проведет опытный лектор, семейный врач Гундарс Куклис.

Количество участников ограничено, поэтому обязательна предварительная регистрация по телефону: 636 01269 (Агнесе).

Стоит отметить, что уже в предыдущем учебном году и в начале текущего учебного года у молодежи была возможность участвовать в бесплатных образовательных лекциях по вопросам сексуального и репродуктивного здоровья, а также профилактики и снижения зависимостей. Цикл лекций этого года является продолжением начатой работы, расширяя знания молодежи о психическом здоровье, эмоциональном благополучии и значении здорового образа жизни в повседневной жизни.

Мероприятие финансируется из бюджета проекта Европейского социального фонда Plus № 4.1.2.2/1/24/I/005 «Реализация мероприятий по укреплению здоровья местного сообщества и профилактике заболеваний в Вентспилсе». Проект реализует Вентспилсское самоуправление.

Комментарии (0)

Читай еще