побежим !?:)
Вот уже два месяца я усиленно тренируюсь и готовлюсь к вентспилсскому марафону. Правда побегу я (впервые!) только полумарафон, 21 километр.
Три последних года в Вентспилсе я бегал 10 км плюс один раз в Кулдиге, а вот в этом сезоне решил попробовать свои силы на полумарафонской дистанции. Расчитываю в своей возрастной группе хотя бы в первую двадцатку а то и десятку попасть.
Ну конечно, бегаю я не только за результатом но и для пользы своего же собственного здоровья.
За четыре года сбросил 12 кило, да и вообще - дыхание улучшилось, давление стабилизировалось, фигура стала стройнее и спортивнее, не стыдно летом на пляже раздеться.
Сейчас тренируюсь в основном по утрам, 8-15 км пять раз в неделю.
Когда бегу, навстречу попадаются много бегунов, что мужчин что женщин, есть и много молодёжи. Может кто из них и у нас на форуме сидит, кто его знает, может кто из них тоже готовится к вентспилсскому марафону. Хочу пожелать всем удачи и показать хорошие результаты на вентспилсском марафоне независимо от дистанций.
Ну а кто ещё не приобщился у бегу, советую отрвать свою "толстую попу" от стула, свой взгляд от монитора и попробовать пробежать по свежему воздуху, по лесной тропе, хотя бы километр - для пользы своего же здоровья! :))))
Комментарии (80)
щас! только шнурки для кроссовок поглажу :))
Аа, про это ...... так это Lex свой ник постоянно меняет, он даже пробовал под меня закосить, но его вовремя модераторы остановили,
А зачем тебе этот подиум? И так коров много везде стоит! )))
што што тут про подиум? где про нево написано? кому он нужен? и при чём тут коровы? чота я вник в смысл сказаного в последнем коменте :(
у Владимира ильича Ленина тоже был подиум. Где сейчас? Ничего не понятно какой подиум и при чем тут бег? Я бегаю каждый раз! Меня еще никто не обгонял! айда мнение ! Соревнуемся?
А в Кулдигу,на Лиго?Голый забег,со всей Латвии съезжаются.
В молодости и бегом активно занимался и футболом,, играл даже за футбольную команду " Гидростроитель" в защите в 70-ые годы, была у нас такая, играли на первенство города и по Латвии ездили и в Литве играли, особых успехов по футболу не достиг, приходилось таки работать тоже, помню хороший нападающий у нас был Толик Гончаренко, днём на бульдозере вечером в бутсах голы забивает, помню как он хеттрик забил "Авиатору" , это военные из Звёздочки были.... ой, чтото я от темы отвлекся а то сотрут опять, извиняйте, просто молодость вспомнил, ностальгия
>черная овчарка - Голый забег eт ж для атлетов !!!)))
куда мы с пузанами своими побежим ))))
я голышом побегу. Моя жена солянку по 3 часа варит, надо лишние килограммы сбавлять!
vasiljevs! я приду посмотреть!
как я тебя узнаю? ;-)
я с мнением бегаю по утрам. Ты не видела меня в парвенте маленького , кругленького, злого и в очечках?
аааа! Не видела потому что я наврал что бегаю. )))
Я езжу в машине, я оттуда не вылеза. Жена мне изменила, я тему создал.
Хотел утешиться, меня раскрыли! Ай Олька! Жизнь такая лимонная! Блин
Голый забег это интересно =) . Наверное буду участвовать >:)
Я не знала что забег будет голым! Я обещала что побегу а сейчас думаю что наверно не смогу совсем голой бежать! Кто знает а вдруг разрешать хотя бы в тручах ужас стыдно же совсем голой. По истории изучали великий Олимп. И что теперь как бы в Вентспилссе он будет теперь? Олимпийские игры в Вентспилссе как в древнем Олимпе? Если так подумать все спортсмены бежали голыми и никто не стеснялся. Но я почему то стесняюсь. А хочется себя показать, я бегаю хорошо. А как сделать так чтоб приняли на бег а одеть хотя бы купальник так можно?
Вот народец у нас!
Не чтоб порадоваться, пожелать удачи - сидят, злорадствуют и пишут туповатые коменты.
Или для вас тема про бег это не позитив?
Или вы предпочитаете с кружкой пива весь день перед телевизором валяться?
Понятно что вас тут единицы, а ведь сотни, тысячи занимаются бегом и готовы участвовать в вентспилссеом марафоне вместе со мной.
Но вам этого не понять - самое большое на что вы способны это писать гнусности на своём компе. И это касается не только этой темы.
Ну чтож, не нравятся вам темы с позитивом, тогда ......
Натусик! а ты беги не в Кулдигу, беги в Вентспилс.
Вот там - одетые
:-):-)
Хотя.. может в продукции Милавица и можно, мож примут за голую :-):-):-)
Олька, классно что можно одетыми! !!!))) Не ну в милавице есть конечно модельки полубра, это когда платье без верха, всмысле без бретелей. А так конечно там есть много красивых моделек. АДля занятий спортом Милавица не годится
Когда забег? С погодой нелайма, но не вспотеете хоть.
Вы тоже побежите? А что все побегут вместе и женщина и мужчины? И что все бегут одной кучей в одну и туже сторону? А ктонибудь скажет по открытой местности пройдет забег или через лес я не понимаю теперь кто к какому забегу готовится!(((
Походу тут все в разные стороны побегут.